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到今天都沒接到辦事處打來的電話， 代表我的簽證應該是在等著我去接它囉~~ 九點多就再度來到位於市府站附近的統一國際大樓， 照著上週四的流程再走一次， 通過親切的警衛安檢後， 到了27樓的簽證服務處。 今天不像上次來一樣安靜， 多了一些人(好像是旅行社)應該是在辦理觀光簽證的。 輪到我的時候把上次拿到的收據遞給承辦人員， 不一會兒我就拿到我的護照， 內頁貼著我的打工渡假簽證！ 這張簽證跟我其他拿過的簽證貼紙不太一樣， 沒有閃亮的雷射標籤、也沒有大頭照， 只有印著相關資訊、背景襯著澳大利亞的國徽與防偽線， 設計的相當樸實， 不知道觀光簽證是否也長得如此， 但現在可以辦ETA電子旅遊憑證， 也不需要在護照上貼貼紙了。 仔細看一看簽證上的資訊， 清楚的註明EMPLOYER WORK LIMITATION與STUDY LIMITATION， 表示持有的是有限條件的工作與學生簽證。 接下來要做的事就是馬上去訂機票囉~~ 目前訂到了澳洲航空11/8出發的V艙年票， 在香港轉機、含稅完要三萬三， 不過現在居然訂不到一年後的回程， 只能訂到明年八月底， 所以獲得一次免費更改回程訂位的機會。 昨天人在澳洲的Macy告訴我已經幫我預約好11月要採櫻桃的工作， 真是Lucky一到就有工作可以做啦！

開放水域潛水員與進階課程都完成了， 在內太空潛水訓練中心跟羅教練上課的感覺很棒， 在這裡推薦給各位想學習潛水的同好。 內太空是美國PADI系統的台灣地區最高等級潛水訓練中心， 負責人羅文德教練擁有PDAI課程總監的資格， 同時也具備專長教練訓練官與緊急第一反應教練訓練官的身份， 16歲就開始潛水並擁有超過30年的教學經驗。 羅教練的PADI課程總監證書 羅教練的收費雖然在業界裡算是較高的， 但是絕對值回票價。 在內太空最少一個人就可以開課， 完全配合學員的上課時間。 教練堅持上課最多只同時帶兩名學員， 避免一次帶五、六名學員時產生的高風險與低效率， 如此才有最好的教學效果， 對教練與學員都是比較好的選擇。 擁有豐富的教學經驗是羅教練的另外一個優點， 他能夠從帶過眾多學生的經驗中， 立即判斷學員的問題與解決辦法， 並且因材施教讓學員在最短時間內排除問題。 在台灣市場上其實比較多潛水店是屬於SSI系統， 但看過PADI的教材就發現PADI的教材編寫真的很用心， 內容也非常豐富， 不但有印刷精美的書面教材， 還有DVD可以讓你加深印象並做課前預習。 PADI的課程系統(取自原廠教材,PADI版權所有) 一般人最常上的課程就是休閒等級的開放水域潛水員， 在開放水域潛水員的課程中， 會先有一次大約兩個小時的學科訓練， 講解潛水相關的物理知識、潛水傷害、裝備細節等等。 接著就是一到兩堂平靜水域的練習， 一般是到南港運動中心的潛水訓練池， 課程時間約2-4小時， 在水池中讓你熟悉水肺的使用與水中呼吸的感覺， 並且練習浮力控制、水中面鏡排水與穿脫、備用氣源使用等等技巧。 最後才能到海邊實施兩堂開放水域訓練， 第一堂課會複習操作練習過的一些攸關安全的關鍵技巧， 然後才是其他開放水域潛水的實作項目。 兩堂開放水域課程都結束後， 還必須完成學科的筆試測驗， 成績最少要超過75分才算合格。 完成所有訓練與筆試通過後， 就能成為一位合格的休閒等級開放水域潛水員。 絕大部份人之後也都還會再上進階開放水域潛水員的課程， 在擁有基本開放水域潛水能力後， 進階的課程則會有三堂開放水域課程， 教授深潛、多層深度潛水、水底導航等等進階的技巧， 其中還會包含一次刺激的夜潛課程。 雖

凡那比颱風的前腳剛走， 北部東北部又受東北季風影響降下強雨， 幸好週末上課時天氣還算不錯。 這次上課是進階開放水域潛水員的最後一堂課， 因為外海天氣系統的影響海象不是很好， 整個東北角只有鼻頭角可以下水， 所以算是人潮洶湧， 除了來潛水的人以外也有很多是來釣魚的。 除了我們還有很多很多人也來這裡潛， 還有的是沒背氣瓶的浮潛， 來這裡上課這麼多次第一次看到這麼多人。 這裡只是一小部份，很多都已經潛下去或在鏡頭外 今天的課程首先是頂尖中性浮力， 第一支氣瓶下水後， 教練帶我們到一處沙地， 讓我們練習運用水平踢蛙鞋的技巧， 避免將水底泥沙揚起， 並且練習建立中性浮力的一些小技巧。 另外我們還練習脫掉蛙在水底行走， 但是因為靠近礁石的地方水底回流頗強， 我脫掉蛙鞋後一直被水流往外帶， 再加上浮力控制不好， 一直沒辦法站到水底， 花了好大一翻功夫終於"站"在水底走了一小段。 接下來要穿上蛙鞋更是一個災難， 剛剛在練習水底行走的時候花費太多力氣， 呼吸開始有一點紊亂， 浮力就更難控制， 再加上水流的影響， 一直在水裡翻來覆去就是沒辦法把蛙鞋穿好， 幸好教練伸出援手抓我一把讓我穩住， 我才把蛙鞋給穿好。 不過這樣一折騰下來空氣消耗不少， 上岸時氣瓶只剩下不到20BAR。 第二支氣瓶則是練習水底導航， 就是要跟指北針做好朋友啦， 在不熟悉場地的時候就只能靠它了。 教練讓我們練習方位角度判定配合計算踢動週期， 沿著水底特定方向前進。 雖然水面上有點浪， 水下有些地方流也很強， 但水中能見度還算不錯， 部份區域還可以達到10米左右。 由於能見度不錯， 在水中也還滿悠閒的， 我和大姬學起教練在水底"抓蝦"。 水底礁石上勾了許多釣客用來釣魚用的木製蝦餌， 教練帶我們潛的過程中有個很大的樂趣就是撿這些蝦， 但還不是什麼阿里不達的蝦都撿， 他多半都挑新的、特別的、或是日本製的蝦。 教練說一般台灣製的餌蝦大約20-80元不等， 日本製的一隻則要一百到數百元不等。 但是我們實在眼拙， 抓了一堆回來都是便宜貨。 教練這次還抓到一隻巨無霸蝦， 跟我們抓的小蝦比起來真是超大隻。 最下面的那隻就是教練抓的超大蝦 這一盒都

今天早上我帶著資料準時九點鐘來到了統一國際大樓， 準備到辦事處遞件申請打工渡假簽證。 統一國際大樓位在捷運市政府站二號出口附近， 可以穿過市府轉運站會比繞一圈快(還有冷氣可以吹)。 大樓的門禁管制相當嚴格， 讓我不敢拿相機出來照相。 一進大門就要到位在左側的管制站， 那是幾台像有著話筒的ibone， 拿起話筒在螢幕上點選"樓層查詢"， 接著點選"2"、"7"， 螢幕上會出現幾個澳大利亞工商辦事處的單位， 在"簽證服務處"那行最右邊的"Miss"點一下， 電話就會接到位在27樓的辦事處， 警衛會問你有什麼事， 跟他說要辦澳洲打工簽證後， 機器就會吐出一張門禁卡， 有了這張卡才能夠上樓。 通過管制閘的時候要站在機器讓它前拍一張照， 確認和取卡的是同一人後才可通過前往電梯。 進到電梯後還要用你手上的卡片對著面板旁的感應器嗶一下， 等綠燈亮了才能夠按樓層， 而且還只能按發卡的27樓， 按其他樓是沒有作用的。 旁邊亮著小紅燈的就是感應器 27樓澳大利亞工商辦事處的大門 到了27樓映入眼廉的就是一個超大的澳洲標誌， 接著警衛會仔細檢查你的包包， 請你把身上金屬物品取出放在小籃子， 再通過電檢門就像搭飛機一樣， 完成檢查手續後進門走到底就是簽證服務處。 因為我九點一開門就到了， 再加上大家都申請電子簽證居多， 完全沒有人在排隊等候， 在門口抽的002號籤也沒有用到， 窗口的承辦人員問我要辦理什麼簽證， 我說要辦打工渡假簽證並遞交申請書， 附上身份證及影本、護照、財力證明等文件。 身份證在查驗影本與正本相符後正本就會還你， 財力證明則不是官方要求"必須"附上的文件， 只是我之前申請申根簽證時有多申請一份， 而且覺得可能會有利申請就把它附了上去， 一般申請時除非承辦人員要求不然可以不用附。 承辦人員檢查了一下我的文件， 問我什麼時候、在哪裡做的體檢， 接著問我是否只做了胸部X光， 還有我是否已經訂了機票， (我是回答還沒，等簽證下來才訂) 然後就跟我收取簽證費用， 我是以信用卡支付， 以今天的匯率來算235澳幣是7052台幣， 所以7200塊的

做完體檢一週後就可以到澳大利亞工商辦事處遞件申請， 第一步必須先完成1150表格的填寫， 然後帶著申請表、護照、身份證及影本、信用卡(或支票、郵政匯票)， 到位在松高路統一國際大樓的澳大利亞工商辦事處遞件。 Form 1150可以在澳洲移民局的網頁下載。 1150 - Application for a Working Holiday visa PDF document 可直接使用Arcobat Reader在空格處輸入資料填寫， 完成後列印出來記得在最後一頁簽名。 如果沒有印表機沒辦法自己印的話， 也可以到現場的時候利用辦事處提供的電腦列印出來填寫。 1105表格內容的翻譯如下： **本表格翻譯僅供參考並非正式官方翻譯 澳大利亞簽證服務處 http://www.australia.org.tw/ 11073台北市松高路9-11號27樓(統一國際大樓) 受理時間 週一至週五 上午9 -12 點 諮詢專線 (02) 8725 4250 begin_of_the_skype_highlighting              (02) 8725 4250      end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting              (02) 8725 4250      end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting              (02) 8725 4250      end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting              (02) 8725 4250      end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting              (02) 8725 4250      end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting              (02) 8725 4250      end_of_t

就在今天收到了我的多益成績單， 算是有達到預期的目標， 不過和模擬考的成績有一點落差， 說明了模擬考的程度比實際考試要低了些。 09年11月開始多益的成績單改為國內郵簡的方式， 舊的長什麼樣我是不知道， 但是新的這張是讓我感覺挺陽春的。 拆開成績單上面明列著聽力和閱讀的成績： LISTENING 460 READING 390 TOTAL SCORE 850 當初只希望能夠考到700分就很滿足了， 850分的成績當然是十分滿意， 但是只差一點就可以上到900也是有著幾分惋惜。 成績單上還有列出CEF的成績等級對照， CEF是歐洲語言能力分級架構的簡稱， (Common European Framework) 從A1-C2共區分為六個等級， A1-A2為初級使用者， B1-B2為獨立使用者， C1-C2為精通使用者。 ETS針對了旗下的語言能力檢定進行研究， 建立了一個CEF等級的參考表， 讓你能快速瞭解你的分數處於CEF的哪個等級。 我的聽力與閱讀都在B2， 屬於Vantage高階等級： 『針對具體及抽象主題的複雜文字，能瞭解其重點。 主題涵蓋個人專業領域的技術討論。 能即時地以母語作互動，有一定的流暢度且不會感到緊張。 能針對相當多的主題撰寫出一份完整詳細的文章， 並可針對所提各議題重點做出優缺點說明。』 完整CEF等級說明參考 因為分數還不錯我就申請了證書， 一張不便宜要價600塊大洋， 而且850分只能拿到第二階的藍色證書， 超過855分到990分才能拿到金色的最高階證書。 希望兩年之內的有朝一日， 這張證書可以在我找工作的時候助我一臂之力。

令人期待的夜潛課終於來臨， 就如同當初傘訓時的夜跳一樣讓人興奮。 教練說夜潛的場地最好是在白天潛過的地點， 對於潛點地型不致完全陌生， 可大幅降低安全風險， 所以今日的潛點仍舊是鼻頭角深水區。 整理完裝備後， 教練就發給我們一人一支手電筒， 並且告訴我們在水裡除非他下達指令， 否則千萬不可關上手電筒， 因為在水下他會以燈光數來確認人數， 如果把燈關了他會以為你落後迷路了。 在另外講解了幾個水下燈光信號的使用方式後， 大伙就著裝、魚貫入水。 剛入水下潛後發現水中懸浮粒子較多， 能見度並不是很高， 沿著12-15公尺的深度游了一會兒， 狀況似乎有比較好一點。 夜潛的感覺跟白天真的不太一樣， 許多魚類、水中生物都跑了出來， 白天少見的花枝、螃蟹都出現了。 第二支氣瓶下水後， 教練作出手勢要我們將燈光關閉， 讓我們體驗一下萬一燈光電力耗盡、 或是不小心遺失電筒後的感覺。 大家一一把燈光關閉後， 一開始眼前一片漆黑， 霎時間恐懼感油然而生， 但是不一會兒眼睛適應環境後， 會感覺水中其實沒有那麼漆黑， 由其今天的月亮十分明亮， 在月光和岸上燈光的照明下， 不開手電筒其實還是可以看得到， 只不過當然沒有白天來得清楚。 上岸後看到楊大哥帶著一簍東西上來， 仔細一看原來是滿滿一袋的花枝， 看來今晚有人可以加菜啦!!

今天是進階開放水域潛水員課程的第一堂課， 預計操作深潛及多層深度潛水兩個項目， 潛點依然是鼻頭角深水區。 第一支氣瓶教練帶我們下到25米的深度， 感覺跟之前12-15米的感覺其實不會差太多， BCD洩氣、吐氣後就慢慢下到了25米觸底， 並沒有太大的困難。 沿著25米左右深度的海床前進， 景觀和較淺的深度並沒有太大差異。 不過潛的越深越覺得有種身處太空的感覺， 只聽得到自己吸進二級頭空氣的"嘶~嘶~"聲， 還有呼出的空氣在頭部四周變成氣泡往上升時咕嚕咕嚕的聲音， 會有一種超現實的感覺。 大約半個小時後回到水面上， 教練開始介紹下一支氣瓶要操作的多層深度潛水。 一般的RDP(潛水計劃表)只能夠做單一深度的計劃， 拿來做多層深度潛水計劃時PG(壓力等級)會破表， 因此教練向我們介紹多層深度潛水計劃專用的圓形計劃表。 絕版的圓形多層深度潛水計劃表 這種計劃表操作起來比一般的RDP複雜多了， 所以現在PADI已經不再生產這種圓形多層深度計劃表， 改用電子式eRDP ML代替， 只要像按計算機一樣按一按， PG、NDL就會顯示出來不用再查表。 不過實際下水後其實多層深度和一般單一深度潛水也沒什麼不同， 只是深度的改變和一些數據上的不同罷了。 PDAI的單一深度RDP PDAI的電子式eRDP 完成今天的課目後， 下一次就是要上特別的夜潛啦！

經過上一次海洋課後， 對於在開放水域的水肺潛水總算是比較熟悉一點了， 這次海洋課完成以後， 課程訓練就算結束了， 接下來只要再完成筆試， 開放水域潛水員的課程就正式結業。 今天的天氣依舊晴朗， 到了訓練中心集合的時候才發現， 今天一起潛水的人還真多， 其中還有兩、三個日本人。 經過了大約四十分鐘， 就從台北市抵達今天的潛點─金沙灣。 其實潛點是在金沙灣附近的一個九孔池， 可以沿著堤防走到九孔池外接海的地方。 這個潛點算是非常熱門的地點， 除了我們還有許多其他的潛水客也在這裡潛， 還有人直接在這裡露營、夜潛。 所有車子一字排開卸下裝備 大家各自準備著裝 在組合裝備的我們 待大家整裝完備後， 就開始一個接一個下水。 海中的能見度非常高， 有一點點小小的海流， 比起昨天的鼻頭角更有趣一些。 水底的生物更多樣化， 礁石景觀也更美麗， 整個潛水的過程十分愉快， 不過因為對於呼吸的控制還不是非常熟稔， 到最後面淺水區的時候， 因為呼吸過深過快， 會發生無法下潛的狀況， 很想下潛卻怎麼潛也潛不下去。 無敵清澈的海水 第一支氣瓶深度大約在12米， 第二支就比較淺了， 大約在6米左右， 不過第二支因為深度比較淺， 潛了有一個小時之久， 但因為在水中太愉快了， 完全沒有意識到時間的飛逝。 結束今天的海洋課後， 回到訓練中心我們進行了筆試， 考完立刻就公佈了分數：92分， 正式完成了開放水域潛水員的課程， 等證書下來就成為一名合格的開放水域潛水員囉！ 天氣真的超棒 今天所有人用掉的氣瓶，超狀觀!

經過上次平靜水域課程後， 接著就是要到開放水域實戰了。 上一週天氣真是糟透了， 三個颱風轉來轉去， 接著又來一個從旁邊經過， 幸好今天天氣還不錯， 看來是個適合潛水的好天氣！ 一早七點到了潛水中心， 幫教練把裝備上車， 就往鼻頭角前進。 不出四十分鐘就已經到達目的地。 裝備裝了滿滿一車 卸下一車的裝備後就開始著裝， 組合調節器、穿上潛水衣、背上BCD， 準備下水去。 今天在鼻頭角岸潛， 深度最深約15公尺， 第一支氣瓶教練帶我們潛比較淺， 先讓我們熟悉海水的環境， 第二支再進行到15公尺的深度。 穿著全套裝備的我們 下水後循著浮筒的繩索下潛， 開始跟著教練在水中潛行。 一開始對於浮力的控制還不是很熟悉， 不停的上上下下， 過了一會兒才抓到用呼吸控制浮力的訣竅， 要下潛就吐氣、要上升就吸氣。 今天的天氣不錯， 海面風浪很小， 水中能見度也不錯， 不過水裡有一點還算強勁的水流， 水中環境算是非常適合潛水了。 第一支氣瓶潛了32分鐘， 快到結束的時候， 因為大姬浮力控制的問題， 教練對大姬做出充氣的手勢， 我以為是對我做的就按了充氣， 突然就浮起來了... 之後花了好大一番工夫才又回到水底， 上岸後被教練罵說"你沒發現你像坐電梯一樣飛上去嗎?"... 叫我說若在淺水區浮力太大潛不了， 要記得用鐮刀式下潛法。 第二支氣瓶就比較自在一點了， 比較搞的清楚自己到底在做些什麼， 在水中還有餘力回頭看一下我的潛伴在哪裡... 不過在水底還是不知道自己游到哪裡去， 就只跟著教練游來游去， 根本分不清楚東西了... 書上說的果然是真的： 「世界上只有兩種潛水員， 一種是會在水底迷航的， 另一種是不承認自己迷航過的。」 兩支氣瓶加休息的時間約莫一個半小時， 上岸後在整理裝備的時候發現， 岸邊淺水區有一群人也在上課， 從我們剛下水他們就在那兒， 一直到我們兩支都潛完了上岸， 他們還在那裡... 帥氣的提著氣瓶的就是我們的教練啦 今天的兩支氣瓶終於可以登記上潛水日誌了， 明天還有一堂海洋課， 希望明天的天氣也跟今天一樣好！ 我的潛水日誌

因為我要申請紙本簽證， 必須先到指定醫院做完體檢才能夠辦理申請， 高雄目前剩下高醫是指定的體檢醫院， 所以找了天有空的時候向高醫保健科預約。 一般先打電話給保健科的小姐， 向她預約體檢的時間， 可預約的時段是週一至週五8:10-12:00及13:30-17:30， 他們會請你傳真護照及聯絡資料過去， 然後再於約定的時間內前往辦理。 我是直接傳真資料過去， 上面註明要辦理紙本體檢， 然後承辦人打電話給我告訴我預約時間， 我才過去辦理， 這種方式應該也行得通啦！ 打工簽證的體檢有兩種， 若你打算在澳洲進行三個月以上四個月以內的短期課程， 預計要到學校工作、受訓， 或者是進入醫療機構工作， 就必須進行全套體檢， 費用是2800元， 若沒有以上的考量就只需要拍一張胸部X光， 費用是1000元。 如果是辦理電子簽證的話， 不需要攜帶照片， 只要帶體檢表跟護照， 照片他們會現場幫你拍現場上傳。 辦理紙本的話就要自己帶一張兩吋照片了， 然後必須填寫一張160表格， 貼上大頭照， 繳完1000塊以後就可以去照X光片， 整個過程非常快大約10-15分鐘就可完成。 160表格可以到現場索取， 也可以自己網路下載列印。 一份表格總共有六頁， 前面兩頁是說明， 需要填寫的部份只有兩頁(Part A,B)， 剩下的是留給院方人員填寫。 160表格的翻譯如下： 160 - Radiological report on chest x-ray of an applicant for an Australian visa **本表格翻譯僅供參考並非正式翻譯 完成體檢一週以後就可以到澳大利亞工商辦事處申請遞件了。 目前全台指定醫院如下： 中山醫院 台北市仁愛路四段112巷11號 Tel: (02) 27081166 begin_of_the_skype_highlighting              (02) 27081166      end_of_the_skype_highlighting 分機 8905 星期一至星期五 9:00 am-5:00 pm 星期六 1:30 pm-3:30 pm 台安醫院 (健診中心) 台北市八德路二段424號 Tel: (02)

不久前決定好好利用三十歲前的最後一點時間， 興起了來去澳洲打工渡假的念頭。 認識的朋友中只有Macy一個人去了Working Holiday， 和她談過幾次後就決定我也要來去Working Holiday!! 上網做了一些研究以後對澳洲打工簽證的流程有了一些概念， 澳洲打工簽證又叫WHV (Working Holiday Visa)， 有兩種申請方式， 可以直接上澳洲移民局的線上申請系統申請電子簽證， 或是到台北澳大利亞工商辦事處辦理紙本簽證。 電子簽證的好處是方便快速， 直接在線上填寫申請書， 可以用信用卡支付簽證費用(2010年最新費用是澳幣235)， 申請完後列印體檢表到指定醫院體檢， 醫院會將體檢報告直接上傳到澳洲移民局系統， 依網友們的經驗整個過程約一週內就可完成取得簽證。 壞處是萬一簽證的過程有什麼問題， 申請人必須直接與澳洲移民局聯絡， 台灣的辦事處無法提供協助。 申請人在簽證核發後一年內要入境， 並以入境日開始起算一年。 電子簽證申請完後並不會像一般旅遊簽證在護照上貼簽證貼紙， 入境澳洲時移民官員會直接從電腦上調閱電子簽證， 申請人亦可列印電子簽證複本以備萬一。 但入境澳洲後可至當地移民局單位申請簽證貼紙， 據網友的經驗是可以避免一些麻煩。 電子簽證申請教學： 澳洲流浪事件簿-打工度假電子簽證E-Visa申請教學 紙本簽證的好處則是申請的時間比較確定， 必須要先至指定醫院體檢， 一週後再至台北澳大利亞工商辦事處辦理， 受理時間為週一至週五上午9 -12 點。 申請必須填寫1150表格、檢附有效護照， 最好攜帶一張財力證明(向銀行申請或用存摺影本代替)， 並不是必須文件僅是備用以防承辦人員請你出示。 遞件後一般約三個工作天可取得簽證， 辦事處會直接在護照上貼簽證貼紙。 壞處是必須忍受舟車勞頓之苦， 正常的申請時間也比電子簽證來的長。 不想跑一趟的話也可以用郵寄辦理， 但必須再填寫一張快遞授權書。 我個人是比較喜歡護照上貼滿簽證貼紙， 而且想省去到澳洲還要去貼貼紙的麻煩， 因此選擇直接到辦事處辦理簽證。 1150 - Application for a Working Holiday visa PDF document 澳大利亞簽證服務處 htt

很久以前就有了想學水肺潛水(SCUBA DIVING)的想法， 前一陣子GiLa也向我推薦她的潛水訓練中心， 但我始終沒有付諸行動。 最近大姬問我有沒有興趣學潛水， 傳了相關資料給我看， 說馬上報名就可享有學費優惠， 腦袋裡馬上有個熟悉的聲音浮現， 那就是"現在不做以後可能也沒機會做了!" (沒錯，也是這個聲音讓我展開鐵馬環島的) 目前國際常見的潛水教練系統有幾種，包括： NAUI、PADI、SSI、CMAS、ADS等等， 我們選擇的是PADI系統， 根據教練的說法是PADI是世界上最具規模、最專業的系統， 當然，我們沒上過其他系統所以目前僅供參考。 初級的開放水域潛水員課程， 包含了教材自我預習、一堂學科講解課、 一堂平靜(封閉)水域潛水課以及兩堂開放水域(海洋)潛水課。 經過了幾天的等待， 終於在星期五開始上課了。 第一堂課是學科講解， 主要是針對水肺潛水做介紹， 重點是讓我們瞭解浮力、壓力等等潛水物理知識， 以及介紹浮力控制、壓力平衡等潛水技巧， 還有水肺潛水可能會造成的傷害如減壓病。 初步對水肺潛水有了一些認識之後， 第二堂課就是潛水初體驗─平靜水域潛水課。 星期天的下午在訓練中心做了裝備講解後， 教練就驅車帶著我們前往南港運動中心。 南港運動中心有一座潛水專用訓練池， 並區分有淺水區與深水區， 深水區深度可達五米，大小約3x8米， 我們到的時候已經有好幾組人在池裡上課了。 南港運動中心裡的潛水訓練池 教練讓我們快速的將裝備組裝好， 換完濕式潛水衣後就下水著裝， 戴上面鏡、咬住二級頭下到水裡， 我們就有了第一次在水裡呼吸的經驗， 那是一種十分奇妙的感覺， 但氣瓶裡的空氣十分乾燥， 吸久了讓我覺得口乾舌燥無比。 我們組裝好的BCD (Buoyancy Control Device) 整個平靜水域課程從淺水區開始， 比較熟悉之後再往深水區移動。 教練帶著我們從熟悉在水中的運動開始， 讓我們習慣使用BCD及蛙鞋， 並學習一些攸關安全的技巧， 例如無面鏡呼吸、大量漏氣處置、備用氣源使用、緊急上浮等等。 可能是因為第一次利用水肺潛水， 心理帶著緊張與陌生， 有些動作做的亂七八糟， 有時甚至腦袋一片空白， 尤其是牽涉到拿下調